Om mig

Jeg tilbyder terapi for individer, familier, par og grupper, som kan tilpasses forskellige behov. Samtalerne kan også holdes online eller ved hjemmebesøg.

Min erfaring spænder fra kommunalt arbejde med rusmiddelbehandling, regional psykiatri og psykotraumatologisk behandling i den private sektor. Jeg har også mange års erfaring som rådgiver, projektleder og teamkoordinator.

Jeg er aktiv i græsrodsinitiativet Daggry KBH, der tilbyder terapi til mennesker, der har været udsat for seksuel og kønsbaseret vold. Og, jeg er en del af netværk og kollektiver af terapeuter med minoritetspositioner, hvor vi sammen udforsker kritisk psykologi og fællesskabsorienterede tilgange.

Som certificeret NADA-akupunktør gennem NADA Danmark integrerer jeg en helhedsorienteret tilgang til kropslig og mental sundhed i mit arbejde.

Derudover holder jeg oplæg, deltager i paneler, og faciliterer workshops, som kan tilpasses forskellige organisationer og målgrupper. Læs anbefalingsbreve nederst på næste side.

Metoder

Meget af mit arbejde centrerer sig om komplekse problematikker som udviklingstraumer, transgenerationelle traumer og det komplekse net af magtdynamikker og systemisk vold. Jeg udforsker, hvordan tidligere oplevelser former nuværende relationer og skaber veje til (og væk fra) nærhed.

Som klinisk psykolog forsøger jeg at forstå, hvordan aspekter af vores baggrunder og identiteter former vores oplevelser. Min tilgang er forankret i intersektionel og normkritisk tænkning. Jeg arbejder på at stille spørgsmålstegn ved dominerende samfundsnormer, der ofte går ubemærket hen, men bidrager væsentligt til stress. Derudover anvender jeg en interkulturel linse til at udforske, hvordan vores unikke baggrunde påvirker vores værdier og mestringsstrategier.

Ved at kombinere klinisk psykologi med deokolonialistisk terapi og organisationspsykologi, udforsker jeg også hvordan græsrodsfællesskaber opbygger modstands- og bæredygtighed gennem kollektiv mobilisering og autonome infrastrukturer.

Lige nu fordyber jeg mig i tilgange som NARM, EMDR, kritisk psykologi, kropsterapi og Somatic Experiencing. Selvom jeg endnu ikke er fuldt uddannet i disse metoder, former de min tilgang til heling og personlig vækst.

Jeg modtager regelmæssig supervision fra autoriserede psykologer for at sikre kvaliteten af mit arbejde.

Kulturel sensitivitet

Opvokset i det flerkulturelle kvarter Mortensrud (i Oslo Øst), har jeg fra en tidlig alder lært at værdsætte mangfoldigheden af sprog, dialekter, sociolekter, udtryk, koncepter, kulturer og religioner. Denne tidlige eksponering har skærpet min interesse for kulturel forståelse og sensitivitet. Det giver mig mulighed for at forstå og relatere til mine klienters unikke baggrunde på et mere personligt niveau.

Jeg tilbyder terapi på dansk, urdu, punjabi, norsk og engelsk.

Jeg kan forstå og kommunikere centrale begreber, sætninger og koncepter på hindi, tamil, tyrkisk, farsi, spansk, arabisk og tysk, men jeg er desværre ikke altid i stand til at anvende disse sprog i en klinisk sammenhæng.